happy middle-aged couple outdoors taking a selfie

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Oct 12, 2024

Gesund alt werden – Generation X im Fokus für ein längeres Leben

Wie die Generation X ihre Gesundheit und Lebensqualität langfristig verbessern kann

freepick

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Jul 16, 2024

Herausforderungen der weiblichen Langlebigkeit

Strategien zur Überwindung gesundheitlicher Risiken, sozialer Isolation und ökonomischer Ungleichheiten von Frauen im Alter

happy, elderly couple outdoors

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
May 26, 2024

Ab welchem Alter ist man alt?

Eine neue Studie zeigt, dass Menschen mit zunehmendem Alter den Beginn des Altseins später wahrnehmen.

old couple on bench

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Mar 25, 2024

Lebensstiländerung kann Demenz vorbeugen

Neue Forschungsergebnisse zeigen Potenzial von Programmen zur Risikominderung im Kampf gegen die Alzheimer-Krankheit

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Mar 18, 2024

Die Bedeutung von NAD+ für zelluläre Prozesse und Langlebigkeit

Ein lebenswichtiges Coenzym für den Stoffwechsel mit vielversprechenden Vorteilen für die Gesundheit

Bowls with oatmeal and fruit

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Feb 5, 2024

Gesunde Ernährung, guter Schlaf, längeres Leben?

Neue Studie gibt Aufschluss über den Zusammenhang zwischen Ernährung, Schlaf und Gehirngesundheit.

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Nov 18, 2023

Die Evolution des Stoffwechsels: Von unseren Vorfahren bis heute

Anpassungen und Herausforderungen des modernen Lebensstils

Nackter, männlicher Oberkörper im Pool

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Nov 15, 2023

Die erstaunliche Verbindung zwischen Muskelaufbau und Lebensdauer

Die Wissenschaft hinter dem Einfluss von Muskelmasse auf Vitalität und Langlebigkeit

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Oct 30, 2023

Von den Ufern des Mittelmeers: Die Ernährung, die dem Altern trotzt

Die mediterrane Ernährung als ein bewährtes Rezept für optimale Gesundheit

Frau in einer Yoga-Pose bei Sonnenuntergang

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Oct 3, 2023

Körperliche Aktivität: Ein Eckpfeiler für Gesundheit und ein langes Leben

Wie regelmäßige Bewegung den Körper stärkt, Krankheitsrisiken reduziert und die Lebensspanne verlängert

Mann sitzt auf einem Felsen im Meer bei Sonnenuntergang

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Jul 30, 2023

Wie Stress mit dem Altern zusammenhängt

Chronischer Stress hat tiefgreifende Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit

Mann mit Helm auf Fahrrad

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Jul 17, 2023

Wie HIIT den Stoffwechsel verändern kann

Studie zeigt die Auswirkungen von hochintensivem Intervalltraining (HIIT) auf die menschliche Skelettmuskulatur

Drei Gabeln auf grünem Untergrund mit Schatten

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
May 16, 2023

Die Nebeneffekte des Intervallfastens

Wenn falsch praktiziert, können einige Formen des Fastens zu Ernährungsmängeln führen

Frau mit Springschnur am Strand

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Apr 10, 2023

Intensive, zweiminütige Sporteinheiten können uns helfen, länger zu leben

Selbst kurze, intensive Trainingseinheiten können sich positiv auf unsere Lebenserwartung auswirken

Zwei Frauen fahren Rad auf einem Weg nahe der Küste

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Apr 7, 2023

Wann wird "gesund" zu "gesundem Altern"?

Tatsache ist, dass es Hand in Hand geht und nie zu spät ist, mit gesunden Gewohnheiten anzufangen

Gesponsert

Lifestyle
Studie
Interview
Experte
Event
Kurz erklärt
Apr 4, 2023

Experten erklären, warum ein gesunder Darm wichtig ist

Eine einfache Mikrobiom-Analyse kann Aufschluss über unseren Gesundheitszustand geben

Zurück