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May 5, 2026
Der stille Risikofaktor: Einsamkeit
Warum soziale Verbundenheit mehr ist als ein voller Terminkalender – und was sie mit gesundem Altern zu tun hat
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NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) ist die unmittelbare Vorstufe von NAD+, einem essenziellen Coenzym und wichtigem Stoffwechselpartner, der in jeder Zelle des menschlichen Körpers vorkommt und an über 500 verschiedenen Zellreaktionen beteiligt ist. NAD+ wird von der Zelle über verschiedene Wege synthetisiert, von denen einige komplexer sind als andere. Der primäre Weg der NAD+-Synthese umfasst die Umwandlung von Nicotinamid (NAM) in NMN und die anschließende Umwandlung von NMN in NAD+. Als unmittelbarer Vorläufer von NAD+ ist NMN ein hocheffizienter Vorläufer, der die wenigsten Schritte und die geringste Menge an Energie für die Umwandlung in NAD+ benötigt.

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