Die Wechseljahre sind eine Übergangsphase bei Frauen, in der sich die Hormonproduktion, der Hormonhaushalt und die Hormonaktivität stark verändern. Diese Veränderungen können die natürliche Sexualkraft erheblich beeinträchtigen. Frauen in den Wechseljahren, die unter Libidoproblemen leiden, können sehr davon profitieren, wenn sie mehr über den Einfluss der Hormone erfahren, wie sich die Wechseljahre auf die Libido auswirken und was man tun kann, um den Sexualtrieb wiederherzustellen.

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Was Sie über die Wechseljahre wissen müssen

Die Libido wird stark vom Hormonhaushalt und der Hormonfunktion beeinflusst. Obwohl es viele Faktoren gibt, die den Hormonhaushalt stören, ist einer der bekanntesten und folgenreichsten die Menopause. Studien haben ergeben, dass bis zu 40 Prozent der Frauen im Alter zwischen 45 und 64 Jahren einen deutlichen Rückgang ihrer Libido erleben. Dieses Nachlassen des Sexualtriebs lässt sich zum Teil mit dem Einsetzen der Wechseljahre erklären, die in der Regel in diesem Altersbereich auftreten.

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Die Perimenopause, eine erste Phase der Störung, die sich zur Menopause entwickelt, tritt ein, wenn die Östrogenproduktion abnimmt und der Eisprung seltener wird. Diese Zwischenphase mit unregelmäßigen Eisprüngen kann Monate bis Jahre dauern. Eine Frau gilt als in den Wechseljahren, wenn sie ein ganzes Jahr lang keine Periode hatte. Die Regelblutung zeigt an, dass der Körper zum Eisprung fähig ist, so dass eine Schwangerschaft weiterhin möglich ist. Die Menopause führt zum Ausbleiben des Eisprungs, was eine künftige Schwangerschaft unmöglich macht.

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Die Menopause geht mit verschiedenen Symptomen und Funktionsstörungen einher, darunter auch einem Verlust der Libido. Die Symptome der Menopause können sich wie folgt äußern:

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- Muskelschmerzen und -schwäche

- Haarausfall

- Gewichtszunahme

- Hitzewallungen

- Schwere oder ausbleibende Periode

- Krämpfe

- Schlaflosigkeit

- Herzklopfen

- Akne

- Kopfschmerzen und/oder Migräne

- Gedächtnisverlust

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Jedes dieser Symptome kann Gefühle der Unzulänglichkeit, Frustration, Angst, Traurigkeit und Depression hervorrufen. Jedes dieser Symptome kann die Libido weiter hemmen.

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Die großen hormonellen Veränderungen, die durch die Wechseljahre ausgelöst werden, können auch das Risiko für schwerwiegende Gesundheitsstörungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, psychische Störungen wie Alzheimer und Demenz sowie verschiedene Krebsarten erhöhen.

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Hormonelle Umstellungen und ihre Auswirkungen auf die Libido

In der Zeit während und um die Wechseljahre herum kann die Hormonproduktion drastisch reduziert werden. Diese erheblichen Veränderungen in der Hormonproduktion und -aktivität führen oft zu erheblichen Funktionsstörungen. Einer der Bereiche, der von diesen Veränderungen betroffen ist, ist die Libido. Es gibt viele Hormone, die von den Veränderungen in den Wechseljahren betroffen sind, und jedes hat seinen eigenen Einfluss auf die Libido und die sexuelle Funktion.

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Progesteron

Progesteron ist ein regulierendes Hormon, das die östrogene Aktivität aufrechterhält und gleichzeitig viele Vorteile bietet, darunter Schutz für das Nervensystem und das Herz-Kreislauf-System. Im Idealfall stehen Östrogen und Progesteron in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander. Wenn diese beiden Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, kann es zu schweren Funktionsstörungen kommen. Ein Rückgang des Progesterons führt zu einem Östrogenüberschuss oder einer Östrogendominanz, die Wechseljahrsbeschwerden verschlimmern und Libidostörungen verstärken kann.

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Östrogen

Östrogen ist eines der wichtigsten weiblichen Hormone und beeinflusst verschiedene Aspekte der Gesundheit, von der körperlichen Form bis zur Gehirnfunktion. Ein Östrogenabfall bei Frauen kann die Libido beeinträchtigen, indem er vaginale Trockenheit und damit Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursacht. Bleibt er unbehandelt, können sich Entzündungen entwickeln, die die Schmerzen noch verstärken. Noch schlimmer ist, dass eine mangelnde Lubrikation beim Geschlechtsverkehr zu Rissen und Blutungen im empfindlichen Vaginalgewebe führen kann. Ein niedriger Östrogenspiegel hemmt auch die Blutzufuhr zu den Genitalien, was den Sexualtrieb weiter hemmt.

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Testosteron

Obwohl Testosteron in der Regel als männliches Hormon angesehen wird, ist es bei beiden Geschlechtern ein wichtiger Libidofaktor. In den Wechseljahren kann es zu einem Rückgang des Testosterons kommen, was die Erregung hemmt und die Empfindlichkeit für Berührungen oder körperliche Nähe verringert. Diese Faktoren können dazu beitragen, dass die Libido nachlässt.

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Schilddrüsenhormone

Die Menopause kann auch die Schilddrüsenaktivität stören. Ein Ungleichgewicht der Schilddrüsenhormone ist außerordentlich häufig und ein vielfacher Auslöser für eine geringe Libido bei Frauen. Wenn die Schilddrüsenhormone sinken, nimmt die allgemeine Körperfunktion ab, was zu Symptomen wie Lethargie, Müdigkeit, Depressionen und mangelnder Motivation führt. Diese Probleme können zu einer schwachen Libido sowie zu Funktionsstörungen im gesamten Körper beitragen.

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Behebung von Wechseljahrsbeschwerden und Wiederherstellung der Libido

Die meisten Symptome der Wechseljahre klingen mit der Zeit ab, wenn sich der Hormonspiegel normalisiert. Sexuelle Funktionsstörungen und Libidoverlust bleiben jedoch vermutlich bestehen, wenn die Menopause unbehandelt bleibt. Glücklicherweise gibt es mehrere Ansätze, um menopausenbedingte Ungleichgewichte zu lindern und die Libido wiederherzustellen.

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Hormonstörungen, die durch die Wechseljahre oder anderweitig verursacht werden, werden in der Regel durch Hormonersatztherapien behandelt. Das Hauptziel der Menopause-Behandlung ist oft die Normalisierung des Östrogen- und Progesteronspiegels. Daher empfehlen Ärzte häufig eine Behandlung mit synthetischen Östrogen- und Progesteronpräparaten. Studien zeigen jedoch, dass diese synthetischen Medikamente das Risiko von Krebs, Schlaganfall, Herzerkrankungen, Demenz, Blutgerinnseln und Brustkrebs erhöhen. Idealerweise werden diese Behandlungen ganz vermieden. Wenn sie aber doch eingesetzt werden müssen, sollten sie so kurz wie möglich eingenommen werden.

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Glücklicherweise gibt es einen viel sichereren und wirksameren Ansatz zur Behebung des durch die Wechseljahre ausgelösten Hormonungleichgewichts. Bei der bioidentischen Hormonersatztherapie (BHRT) werden Hormone verwendet, die mit den im menschlichen Körper produzierten Hormonen strukturell identisch sind. Diese Hormone werden aus natürlichen Pflanzen gewonnen und bergen nur ein geringes oder gar kein Risiko, zu späteren Krankheiten oder Komplikationen beizutragen. Eine Langzeitbehandlung mit BHRT ist sogar sehr empfehlenswert, da sie mit Faktoren des Wohlbefindens und der Langlebigkeit in Verbindung gebracht wird, einschließlich der Erhaltung der Knochendichte, der Verringerung des Krebsrisikos, des Schutzes vor Herzkrankheiten und Schlaganfällen und des Schutzes der Nerven.

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BHRT ist sehr vorteilhaft für die Behandlung der Menopause und von Libidostörungen, da es auf die individuellen Bedürfnisse der Patienten abgestimmt werden kann. Je nach Art der Störung ermöglicht die BHRT die Optimierung bestimmter Hormone wie Östrogen, Progesteron, Testosteron, Schilddrüsenhormone und anderer Hormone, die mit der libidinösen Aktivität zusammenhängen. Die Verbesserung der Werte der einzelnen Hormone kann die Libido erheblich unterstützen.

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Menopause bewältigen und Sexualtrieb wiederbeleben mit BHRT

Die Menopause ist unvermeidlich und wirkt sich auf viele verschiedene Arten auf Frauen aus. Eine der häufigsten Beschwerden von Frauen in den Wechseljahren ist der Verlust der Libido und sexuelle Funktionsstörungen. Glücklicherweise ermöglicht die BHRT eine wirksame Behandlung und Optimierung verschiedener Hormone wie Östrogen, Progesteron und Schilddrüsenhormone, die dazu beitragen können, die Symptome der Menopause, einschließlich des Libidoverlusts, zu lindern.