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Dr. Abir Mahdi-Joest
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Dr. Abir Mahdi-Joest

Ernährungsmedizin

München
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Dr. Abir Mahdi-Joest

Ernährungsmedizin

Dr. Mahdi-Jost bietet in ihrer Privatpraxis für Innere Medizin, Allgemeinmedizin und Diätetik eine Diagnostik und Therapie nach den modernsten Konzepten und Leitlinien der Schulmedizin und verfügt über eine mehrjährige Erfahrung in der Behandlung von Patienten mit chronischen Erkrankungen. Als Ergänzung setzt sie Verfahren aus der integrativen und komplementären Medizin ein. Ein besonderes Augenmerk legt sie auf Prävention und Vorsorge, um bei ihren Patientinnen und Patienten durch spezielle Untersuchungen Krankheiten zu verhindern oder in ihrem Verlauf zu mildern.

Leistungen

Ernährung

Immunologie

Mitochondriale Medizin

Labordiagnostik

Säuren-Basenhaushalt

HRV

Langlebigkeitsforschung

Biohacking

Krebs-Früherkennung

Labordiagnostik

Darmgesundheit

Ernährung & Abnehmen

Schlafstörungen

Mitochondriale Medizin

Hormon-Check

Anti-Aging

Anführungszeichen

In meiner medizinischen Tätigkeit betrachte ich meine Patienten als eine Einheit von Körper, Geist und Seele und stelle sicher, dass die Behandlung auf individuelle Bedürfnisse und Besonderheiten eines jeden Patienten maßgerecht zugeschnitten wird.

Q&A

Was macht Ihr Therapie-Konzept besonders?

In der Biochemie gibt es ca. 50.000 Enzymreaktionen und in der Medizin gibt es rund 69.000 verschiedene Diagnosen. Ein kaum überblickbarer Urwald an Diagnose- und Therapiemöglichkeiten. Unser Therapiekonzept heißt „nutriologische Milieu-Therapie“ und konzentriert sich ausschließlich auf die Ursachen. Davon haben wir 6 verschiedene – dabei beziehen wir die komplette Komplexität der Biochemie mit ein und gehen komplett von der Indikations- und symptomorientierten klassischen Medizin  weg in Richtung einer Ursachen-orientierten Lösungsfindung. Wir behandeln quasi nur 6 verschieden Ursachen, nicht 69.000 Krankheiten. Das macht die Methode extrem effizient, einfach und nachhaltig.

Von welchen Biohacking-Methoden sind Sie überzeugt?

Vor allem von jenen, die man in der freien Natur und ohne technischen Schnickschnack umsetzen kann. Das gibt mir Freiheit – unser wichtigstes Gut. Cryo-Therapie mache ich nicht in der Kältekammer sondern im Gebirgsbach – zumindest in den Wintermonaten. Auch versuche ich meditative Elemente in meinen Alltag einzubauen – am liebsten getriggert durch Musik, die für mich die Sprache der Seele ist.  Beim Training kombiniere ich neueste Erkenntnisse mit altbewährten Methoden ( zurzeit z.b. anti-glykolytisches Kettlebelltraining im Wechsel mit one-set-to-failure-variable-resistance Training), was unheimlich zeitsparend ist. Ein Training dauert kaum länger als 10-12 Minuten pro Trainingstag. Intervallfasten oder die FMD nach Valter Longo finde ich auch sehr effektiv und wende ich regelmäßig an. Hauptaugenmerk liegt jedoch auf einer bedarfsgerechten Supplementierung nach den Prinzipien der Milieu-Therapie. So habe ich z.b.: meine hartnäckigen Allergien in den Griff bekommen und mein früher äußerst anfälliges Immunsystem souverän gemacht.

Welche neue Methoden in der gesundheitsorientierten Forschung gibt es?

Die Methoden sind nach wie vor jene, die ich auch als Student der Medizinischen Wissenschaft gelernt habe. Aber die Inhalte unserer Forschung waren teilweise massive Augenöffner und haben auch meinen Zugang zur Ernährungsmedizin und Epigenetik entscheidend verändert. Ich sehe unseren Job auch darin, Althergebrachtes in Frage zu stellen und eventuell neu zu bewerten. Dabei treten erstaunliche findings zutage. Beispielsweise wurde bisher angenommen, unser Körper könne aufgrund eines Enzym-Polymorphismus (genau gesagt des Enzyms Delta-6-Desaturase) pflanzliches Omega-3 nicht weiter veredeln und daraus Fisch-Omega-3 (EPA und DHA) machen. Wir haben bewiesen, dass unser Organismus sehr wohl Pflanzenöl in „Fischöl“ umwandeln kann, wenn er mit den richtigen Nährstoffen versorgt wird. Auch konnten wir bereits 2012 beweisen, dass die Kombination gewisser Nährstoffe unsere Abwehr gegen Viren signifikant erhöhen kann. Vor ein paar Jahren haben wir die Allergie-Formel entschlüsselt. Aber es gibt noch sehr, sehr viel zu tun. Derzeit gilt unser Fokus dem Comeback nach chronic fatigue Syndrom und Long Covid, aber auch der Erlangung stabiler und belastbarer psychischer Gesundheit.

Was versteht man unter Mitochondrialer Medizin?

Mitochondrien sind winzige, kraftwerkähnliche Strukturen in unseren Zellen, die ATP, die primäre Energiequelle für Zellfunktionen, produzieren. Diese "Kraftwerke der Zelle" besitzen eine eigene DNA, die sich von der DNA im Zellkern unterscheidet. Probleme mit den Mitochondrien können zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, bekannt als mitochondriale Erkrankungen, die Symptome wie Müdigkeit, Muskelschwäche und neurologische Störungen verursachen. Chronische Erkrankungen wie ADHS, Rheuma und Multiple Sklerose sind oft mit mitochondrialen Störungen verbunden. Die Forschung bemüht sich, bessere Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten zu entwickeln, um die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

Was kann gegen Haarausfall getan werden?

Haarausfall kann Menschen jeden Alters betreffen und hat verschiedene Ursachen, darunter genetische Faktoren, hormonelle Veränderungen, Stress, Medikamente und Nährstoffmängel. Als Fachärztin für Innere- und Allgemeinmedizin nutze ich meine langjährige Erfahrung und fundiertes Wissen zur Diagnose und Behandlung von Haarausfall. Dies umfasst Ganzkörperuntersuchungen, detaillierte Laboruntersuchungen, spezifische Hormontests und moderne Ultraschalltechnologien zur genauen Untersuchung der Schilddrüse. Die Therapiemöglichkeiten sind vielfältig und beinhalten die Behandlung zugrunde liegender Erkrankungen, Korrektur von Mangelerscheinungen sowie ergänzende ästhetische Behandlungen wie Mesotherapie-Injektionen und PRP-Therapie zur Stimulierung des Haarwachstums. Ich berate meine Patienten umfassend zu lifestylebezogenen Faktoren und entwickle einen ganzheitlichen Behandlungsplan, um die Haargesundheit zu verbessern. Vereinbaren Sie einen Termin, um die beste Lösung für Ihre persönliche Situation zu finden.

Was bieten Sie in der Ästhetischen Medizin an?

Dank meiner langjährigen Erfahrung als Faltenspezialistin in München kann ich Ihnen ein jüngeres Aussehen, ganz nach Ihren Vorstellungen verschaffen. Ich biete Ihnen die Faltenbehandlung mit Botulinumtoxin, Faltenunterspritzung mit Hyaluronsäure, Lifting und Hautstraffung ohne Operation, Fadenlifting, Plasmalifting und Mesotherapie an. Dabei achte ich genau darauf, dass Ihr Aussehen natürlich bleibt.

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