Mind-Gut Connection
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Mind-Gut Connection

Mind-Gut Connection

How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health

Autor(en)

Dr. Emeran Mayer

Sprache(n)

Englisch

, 

Publiziert

2018

Seitenzahl

336

Dr. Emeran Mayer, Direktor des UCLA Center for Neurobiology of Stress, verbindet moderne Neurowissenschaften mit aktuellen Erkenntnissen über das Mikrobiom - die Mikroorganismen, die in uns leben.  

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Er erklärt die komplexe Kommunikation zwischen Gehirn, Darm und Mikrobiom, die in alten Heiltraditionen bekannt ist, aber in der westlichen Medizin bisher oft übersehen wurde. In The Mind-Gut Connection zeigt er, wie wir diese Verbindung nutzen können, um unsere Gesundheit aktiv zu verbessern.