Es besteht keine Frage, dass Altern unausweichlich mit dem Leben verbunden ist. Aber ab wann und vor allem wie das stattfindet, beschäftigt immer mehr Wissenschaftler. 2023 lag der Schwerpunkt der Forschung auf Möglichkeiten, ein längeres und gesünderes Leben zu ermöglichen. Hier sind die wichtigsten Berichte zum Thema Anti-Aging, die im Laufe des Jahres in unseren Science News veröffentlicht wurden.

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Auch wenn ein großer Teil der Anti-Aging-Forschung in diesem Jahr darauf abzielte, Behandlungen zu entwickeln, mit denen die Auswirkungen des Alterns verlangsamt oder sogar rückgängig gemacht werden können, konzentrierten sich einige Studien auf Methoden, die einfacher anzuwenden, aber nicht weniger wirksam sind.

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1. Kalorienrestriktion für gesundes Altern

Eine dieser Studien zeigte, dass eine moderate Reduzierung der täglichen Kalorienzufuhr um 12% ausreicht, um zahlreiche biologische Wege zu aktivieren, die mit gesundem Altern in Verbindung stehen. Die Forscher beobachteten, dass diese Kalorienreduktion die Genexpression signifikant veränderte, insbesondere die von Genen, die mit Entzündungen in Verbindung stehen, einem Schlüsselfaktor des Alterungsprozesses.

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Warum ist das wichtig? Die Forschung zeigt, dass eine moderate Reduzierung der täglichen Kalorienzufuhr Wege aktivieren kann, die ein gesundes Altern ermöglichen.

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2. Die 12 Merkmale des Alterns

In einer bedeutenden Studie aus dem Jahr 2013 beschrieben Forscher neun Schlüsselfaktoren, die zum Altern beitragen, die sogenannten Hallmarks of Aging. Jetzt, nach einem Jahrzehnt intensiver Forschung, haben sie diese Liste aktualisiert, indem sie neue Faktoren wie deaktivierte Makroautophagie, chronische Entzündung und Dysbiose hinzugefügt haben. Hier eine kurze Erklärung dieser Begriffe:

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Deaktivierte Makroautophagie: Das ist der Fall, wenn Zellen Schwierigkeiten haben, beschädigte Teile zu beseitigen, was ihre Funktion beeinträchtigt und möglicherweise zur Alterung beiträgt.
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Chronische Entzündung: Lang anhaltende Entzündung im Körper, die über das normale Maß hinausgeht und mit verschiedenen altersbedingten Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht werden kann.
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Dysbiose: Ein Ungleichgewicht in der Mikrobengemeinschaft des Körpers, insbesondere im Darm, das Gesundheits- und Alterungsprozesse beeinflussen kann.

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Warum ist das wichtig? Mit diese Methoden können mehrere Aspekte des Alterns gleichzeitig angegangen werden, was für die Entwicklung wirksamer Interventionen von entscheidender Bedeutung ist.

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3. Organalter sagt Krankheitsrisiko voraus

Diese Forschung geht über das bloße Zählen von Jahren hinaus und misst, wie gut unsere Organe altern, da eine beschleunigte Alterung bestimmter Organe mit einem höheren Krankheits- und Sterberisiko verbunden ist.

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Warum ist das wichtig? Es ist ein Schritt in Richtung personalisierte Medizin, die eine frühzeitige Prävention und Behandlung von Krankheiten ermöglicht.

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4. NAD+ bei Parkinson-Symptomen

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Nicotinamid-Ribosid (NR) die Symptome der Parkinson-Krankheit lindern kann, indem es den NAD+-Spiegel erhöht.

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Warum ist das wichtig? Auch wenn diese Forschung noch in den Kinderschuhen steckt, lässt sie auf mögliche zukünftige Therapien hoffen.

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5. Epigenetische Veränderungen und Altern

Forscher haben herausgefunden, dass reversible Veränderungen der Genfunktion zum Altern beitragen und konnten bei Mäusen bestimmte Alterungsmarker rückgängig machen, was zu einer Verjüngung der Organe führte.

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Warum ist das wichtig? Es gibt Hinweise auf mögliche Methoden, um altersbedingte Veränderungen auch beim Menschen zu verlangsamen oder rückgängig zu machen.

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6. Senolytika und die Gesundheit des Gehirns

Das Verständnis der Rolle seneszenter Zellen bei der Alterung des Gehirns und sogar bei Hirnerkrankungen, die durch COVID-19 verursacht werden, hat mögliche Wege für Interventionen aufgezeigt, die darauf abzielen, Entzündungen zu reduzieren und das alternde Gehirn zu verjüngen.

Wir erinnern uns - Seneszenz bezeichnet den Zustand, in dem Zellen nicht mehr aktiv wachsen oder sich teilen, aber auch nicht sterben. Seneszente Zellen sind sozusagen "in Rente gegangene" Zellen, die normalerweise während des Alterungsprozesses und als Reaktion auf Stress oder Verletzungen auftreten. Sie können nützlich sein, indem sie eine vorübergehende Reparaturfunktion ausüben oder schädliche Zellveränderungen verhindern. Sie können sich jedoch auch ansammeln und ein entzündliches Milieu schaffen, das mit verschiedenen altersbedingten Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.

Senolytika sind Substanzen oder Medikamente, die gezielt seneszente Zellen beseitigen oder abbauen sollen. Ihr Ziel ist es, diese "in den Ruhestand versetzten" Zellen selektiv abzutöten, um ihre schädlichen Auswirkungen auf den Körper zu reduzieren.

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Warum ist das wichtig? Senolytika könnten dazu beitragen, die Ansammlung seneszenter Zellen zu verringern, Entzündungen zu reduzieren und möglicherweise den Alterungsprozess zu verlangsamen. Es wird vermutet, dass diese Behandlungsmethode bei altersbedingten Krankheiten und altersbedingten Gewebeveränderungen wirksam sein könnte.

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7. Hyaluronsäure für ein längeres Leben

Studien haben gezeigt, dass eine erhöhte Zufuhr einer bestimmten Form von Hyaluronsäure die Lebensspanne von Mäusen verlängern und ihre Gesundheit verbessern kann, indem Alterserscheinungen verringert und altersbedingte Krankheiten gemildert werden.

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Warum ist das wichtig? Diese Entdeckung könnte innovative Wege für Anti-Aging-Maßnahmen eröffnen, die möglicherweise auf die menschliche Gesundheit übertragbar sind, indem sie den Alterungsprozess verlangsamen oder seine Auswirkungen mildern.

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8. Die Rolle von Taurin beim Alterungsprozess

Forscher untersuchten die Wirkung von Taurin, der am häufigsten im menschlichen Körper vorkommenden natürlichen Aminosäure, auf den Alterungsprozess, indem sie es Mäusen, Affen und Würmer verabreichten. Sie stellten einen positiven Einfluss auf Alterungsindikatoren fest, was zu einer Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands und einer Verlängerung der Lebensdauer führte.

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Warum ist das wichtig? Die Forschungsergebnisse unterstreichen die vielversprechende Rolle von Taurin bei der potenziellen Abschwächung altersbedingter Beeinträchtigungen und das Potenzial von Taurin als Anti-Aging-Mittel.

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9. Klotho-Protein und kognitive Gesundheit

Klotho, ein in der Niere produziertes Protein, reguliert altersbedingte Signalwege und verbessert nachweislich die kognitiven Funktionen älterer Affen. In einer Studie, in der Rhesusaffen Klotho injiziert wurde, zeigten sie eine um 20% verbesserte Navigation in einem Labyrinth, was auf einen ähnlichen Effekt beim Menschen hindeutet.

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Warum ist das wichtig? Dieser Einblick in die Wirkung von Klotho auf die kognitiven Funktionen bei Affen eröffnet die Möglichkeit, seine potenzielle Anwendung beim Menschen zu verstehen, um die geistigen Fähigkeiten im Alter zu verbessern.

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10. DNA-Lesegeschwindigkeit und Langlebigkeit

Die Geschwindigkeit, mit der unsere Zellen die DNA ablesen, spielt eine zentrale Rolle beim Alterungsprozess. Wird dieser Prozess verlangsamt, können Fehler in der Genexpression reduziert werden, was in Tiermodellen zu einer Verlängerung der Lebensspanne führt. Diese Entdeckung deutet darauf hin, dass die Regulierung der DNA-Lesegeschwindigkeit eine Schlüsselrolle bei der Kontrolle des Alterns spielen könnte, indem sie die Genexpression präziser macht und dadurch altersbedingte Krankheiten reduziert.

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Warum ist das wichtig? Dieser Prozess könnte bahnbrechende Möglichkeiten für die Entwicklung von Interventionen zur Förderung eines längeren und gesünderen Lebens eröffnen.

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Gegenwärtig sind einige der Erkenntnisse über Anti-Aging-Strategien, wie z. B. eine moderate Kalorienreduktion und die mögliche Wirkung von Substanzen wie NAD+, Taurin oder spezifischer Hyaluronsäure, für die Anwendung im Alltag vielversprechend. In naher Zukunft könnten wir von gezielten Therapien profitieren, die darauf ausgerichtet sind, die DNA-Lesegeschwindigkeit zu regulieren oder seneszente Zellen zu eliminieren. Die Forschung auf diesem Gebiet schreitet rasant voran, was darauf schließen lässt, dass innovative Ansätze und neuartige Interventionen zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit in absehbarer Zeit Realität werden könnten.